Los sueños

Los sueños

El sueño como mensaje existencial        El sueño es una proyección de algo que está inconsciente en nuestra vida y es necesario darle luz para comprenderlo. Siempre son portadores de algún significado que puede obrar como agente terapéutico y de cambio.       En...
Amor y enamoramiento

Amor y enamoramiento

El enamoramiento puede ser una buena base para el amor.        Son dos palabras que se utilizan indistintamente en la relación de pareja y no expresan la misma realidad. El enamoramiento se produce al principio y tiene una duración limitada aunque se puede volver a...
Polaridades I

Polaridades I

Desconocemos que somos seres completos.         La teoría de polaridades es una de las columnas de la terapia gestalt. Tiene su origen en la influencia que ejerció sobre Perls el filósofo alemán Salomo Friedlaender y su libro  «Indiferencia creativa». La visión que...
Aquí y ahora

Aquí y ahora

«Date un respiro»        En gestalt solemos hablar de “Aquí y ahora” que parece algo muy sencillo y habitual, pero no es tan fácil. Básicamente consiste en ser consciente de las sensaciones, las emociones y los pensamientos que tenemos en este momento.       Muchas...